日本橋経絡整体院は
皆様のおかげで20年!
身体は揉めば揉むほど、
どんどん健康・元気になります。

院長ブログ

2024年9月24日両足の歪み


現代社会の中では、パソコンの仕事も増え、体を動かすことが少なくなっています。
夏は冷房、冬は暖房の中、両足が冷えて硬くなり、
血流の新陳代謝の流れも悪くなってしまいます。
また、両足の歪みというか変形している方も多いです。
日常生活に時間があれば、良く伸ばしたり、回したり、動かしたりしてください。
2024年9月17日外反母趾


最近は、外反母趾になってる人が昔より結構増えてきました。
みんなに外反母趾はいつからなったのでしょうかと聞いたら、
いつのまにか気づいたらこうなってしまった、といわれます。

外反母趾は、足の親指の関節の変形です。
原因は様々ですが、そのひとつに日々の歩行や運動が足りない場合があります。
日々を重ねて、老廃物が溜まっていき、変形してしまうのです。

当院に通っているお客さまは、お風呂のときに時間をかけて、
毎日メンテナンスをしてみたら、外反母趾は充分と変わりました。
足は末梢神経なので、血管などは細いのです。
老廃物などは溜まりやすいと思いますので、
普段は足を揉むことに心掛けましょう。
2024年9月2日台風の季節


最近、当院にいらっしゃるお客様で、
頭痛や吐き気を訴えてくる方が多いようです。
季節や天候・環境は、身体に新陳代謝や循環バランスの影響を与えます。
日常生活には十分注意しましょう。
台風の季節は雨も多く、身体は濡れないようにして、
洗濯物などもしっかり乾燥させるようにしましょう。

日々、みなさまが元気よく過ごせるよう、
当院は願っております。
2024年8月26日今年の夏


楽しい夏休みが終わりました。
暑い天気がまだまだ続いていますが、
今年の夏は雨も多く、湿気が高く、蒸し暑い高温の季節です。
毎日の暑さを耐えるのも、大変かと思います。

パソコン仕事の多い方は、
冷房中は動かず座りっぱなしだと、身体が凝りやすくなります。
近頃は、肩甲骨あたりが硬くなって痛いです、
と症状を訴えるお客様が多いです。
冷房の中で、背中周りを温かく保護して、
冷えないように気をつけてください。
2024年7月11日梅雨


最近、当院にいらっしゃるお客様は、みんな足がパンパンです。
股関節は固く、足の大腿骨は内側に歪んでいます。
本人の感覚では、肩や首周りが辛いようです。
状態が酷い方は、体のだるさや頭痛も出てしまいます。

今は梅雨の季節。
電車に乗る時や冷房中の社内では、身体を冷やさないように充分に注意して下さい。
2024年6月17日梅雨


天気はそろそろ梅雨入りの季節となります。
梅雨といえば、雨や湿気が多く、洗濯物も乾燥し辛く、
身体もスッキリしないイメージですね。

自然の影響は仕方がないので、
私たちは積極的に梅雨の湿度に対応して、
できるだけ身体を動かして、汗をかくようにしましょう。
会社で冷房の効いている中、温かいお茶を飲んで、
首回りの汗を拭きとり、タオルを巻いて、
冷房の冷えは身体に入らないようにしましょう。

首や肩の凝りに気をつけて、
何とか梅雨の季節を乗り越えていきましょう。
2024年5月24日首や肩周り


今年の天気は湿気高く、気温差が大きく不安定で、雨や雲りも多いです。
あまり環境は良くないと思います。
最近、当院で多く症状を訴えられたのは首肩の辛さです。
その方たちのお洋服を見たら、みんな首肩あるいは前の胸の辺りをすべて露出しています。

首や肩周りは、重要な中枢神経の集まるところです。
冷えると血流の流れが詰まり、身体のトラブルが起きやすいです。
十分注意して、温かく保護してください。
2024年4月29日20周年
おかげさまで、2003年5月から開業して、そろそろ20年を迎えます。
この20年間、たくさんの方々が当院を訪れていただけたこと、
心から感謝申し上げます。
時間の経過とともに、仕事の経験もたくさん積み重ねてまいりました。
これからも身体に問題を抱えている人々の悩みを解消するため、
当院は引き続き、全身全力で頑張っていきたいと思います。
2024年4月22日暑い日々

最近は気温が高く、雨も湿気も多い、つらい季節ですね。
当院に来るお客様は、みんな首や肩が重いと訴えられます。

たしかに暑く、真夏のような気温の高さでは、
湿気の対応は難しいかも知れませんが、首や肩回りくらいは温かくしてください。
身体から汗をかくのはよいことですが、
冷えると血流の流れが悪くなりますので、十分に注意してください。
2024年3月21日肩甲骨の痛み


今月にご来院のお客様は、背中や肩甲骨が痛いと訴える方が多いです。
肩甲骨の痛みの原因はいろいろです。

春の季節に変わりましたが、春は一番、気温差の激しい季節です。
朝晩は寒く、昼間は暑いほどになります。
または、花粉飛散の季節でもあります。
服装を温かくして、冷えないように、十分注意してください。

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