日本橋経絡整体院は
皆様のおかげで19年!
身体は揉めば揉むほど、
どんどん健康・元気になります。

院長ブログ

2024年3月1日春の季節


春の季節に変わりました。
春といえば小雨が多く、お昼は長く、季節の変わり目なので、身体の疲労感もでます。
最近、当院に来られるお客様は、ほぼ身体がつらいと症状を訴える方が多いです。
身体を温かく保護し、ストレッチ体操などを忘れずに、夜しっかりと睡眠をとってください。
春の季節に、身体を慣らしていきましょう。
2024年1月29日小寒・大寒


小寒(1月6日~1月19日)、および大寒(1月20日~2月3日)は、
1年24節季の最後の節季です。
しかも1年の中で一番寒い節季です。
みなさまは暖かい服装で、身体を保護してください。
風邪やコロナにかからないよう、十分に注意してください。
2024年1月2日明けましておめでとうございます
令和6年、明けましておめでとうございます。
みなさま、健やかに新春をお迎えのことと、
お慶び申し上げます。
2023年12月25日メリークリスマス


そろそろ一年の最後となります。
みなさん、メリークリスマス。
来年も無病息災、元気満々で頑張ることを、当院とお約束しましょう!
2023年12月22日冬至


12月22日は冬至です。
冬至というのは、一年の中でもっとも昼の時間が短く、夜が長くなります。
また、柚子風呂も楽しめることで知られています。
昔からの説ですが、よい香りは邪気を払うと伝えられています。
旬を迎えた香りの強い柚子風呂に入ると、身を清めるといわれています。
冬は元々寒いので、柚子湯に入って、身体の冷えと疲労をとってください。

当院はみなさまが健康と良い運を得られますよう、
心からお祈りしております。
2023年12月4日安全第一


冬の季節になりました。
コロナ、インフルエンザも流行っています。

当院はみなさまの身体が安全であるように、
しっかりアルコール消毒を行っています。
また、部屋中の換気も頻繁に行っており、
みなさまの健康が一番だと考えております。
2023年11月28日正しい歩き方


足は身体の重量を支えています。
時間が経つと、身体は老化します。骨も硬くなって変形します。
例えば、靴のかかとは左右で削っている部分が違うなど、この歪みは無視できません。
時間のあるときに、足首を360°回してください。
正しい歩き方を心がけましょう。
2023年11月6日冷えは万病の元
気温が寒くなると、身体があちこち痛くなる人は多いです。
その中で、腰の痛みがある方も多いです。
もちろん、痛みの原因はさまざまですが、
当院のケースでは大方冷えと関係があります。

昔のことわざで「冷えは万病の元」といいますが、
冷たい食べ物や飲み物ばかりを口にすると、
胃腸が冷えたら腰にも影響があります。
ですので、身体を温かく保護して、冷えないように気をつけてください。


2023年10月23日紅葉のシーズン
10月はもう秋の季節になりました。
秋といえば紅葉ですね。
これから素敵な紅葉を見る頃なので、
出かけるときは体の健康を管理するよう心がけましょう。

2023年10月6日現代化社会の中で
現代化社会の中で、
体から毎日離れない通信手段のパソコンや携帯などと向き合っています。
日々重ねると、相当の電磁波またはスピードの速い光を受けており、
辛いと思ったらもう酷い状況ということもあります。
体を労わるということを、念頭に置きましょう。

ご予約

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